Как стать умнее? 7 способов улучшить свое интеллект

Как стать умнее? 7 способов улучшить свое интеллект

14.02.2019 0 Автор bounty_admin

Чтобы добиться успеха в бизнесе, вам нужен ловкий ум, чтобы быстрее реагировать на проблемы, и вы должны уметь понимать то, как бороться с проблемами. Короче говоря, ваша способность к успеху часто определяется тем, насколько вы умны.

С практикой каждый может расширить свою базу знаний, отточить свой интеллект и освоить новые навыки. Есть несколько способов повысить свои когнитивные навыки и расширить свои умственные способности. Мы должны стремиться проводить время каждый день, изучая что-то новое. Чем больше мы учимся и чем глубже мы понимаем, тем лучше мы можем улучшить работу нашего мозга и повысить способность к обучению.

Приведенный ниже список включает в себя лучшие способы задействовать ваш разум и развить интеллект, чтобы вы могли решать постоянно растущие проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Следуя этим семи советам, вы можете стать немного умнее.

1. Читайте каждый день

Ум подобен мышце: чем больше вы его используете, тем сильнее она станет. Чтение является важным элементом для развития вашего ума, так как это один из основных способов получения знаний и обучения.

Через чтение, вы можете открыть для себя новые вещи и обучиться на любую тему. Чтение также помогает развивать вашу творческую сторону, развивая ваше воображение. Слова, как устные, так и письменные, являются строительными блоками нашего социального существования – и через слова вы можете отправиться в любую точку мира.

2. Сосредоточься на более глубоком понимании

Чтобы стать умнее, нужно больше, чем просто читать информацию – истинная мудрость приходит от глубокого понимания предмета. Самые успешные люди последовательно опережают всех остальных, потому что они способны быстро осваивать новые навыки, адаптироваться к изменениям и работать как совместно, так и независимо.

Они используют глубокое и осмысленное знание своего мира и гибкое мышление, чтобы понять проблемы и быстро найти решения. Их глубокая база знаний дает им основу, необходимую для выполнения.

Работа по неуклонному созданию глубокой и значимой базы знаний, по нескольким ключевым темам и вопросам. Будьте честны с собой в тех областях, в которых вы слабы, и стремитесь укрепить свое понимание важных предметов, пока у вас не будет прочного фундамента, на котором вы можете опираться. Знания накапливаются, поэтому начните с основ. Вы должны иметь четкое представление о том, как что-то работает, прежде чем вы можете это исправить.

3. Постоянно задавайте вопросы, ищите объяснения на них

Инновации всегда начинаются с вопросов и любопытства. Есть смысл задавать вопросы, потому что так мы раздвигаем границы нашего мира и нашего ума. Вот почему так важно отточить любопытный, открытый ум, постоянно подвергая сомнению все.

Это не просто вопрос задавать вопросы; вы должны задавать проницательные вопросы, которые исследуют обоснованность предположений, анализируют логику и исследуют неизвестное. Практика задавать вопросы, вникать в суть вопроса и культивировать готовность добиваться ответов.

Как и все остальное, развитие этого навыка требует времени. Когда вы работаете, читаете или участвуете в мероприятиях, ведите журнал вопросов, которые приходят на ум обо всем, с чем вы участвуете. Не бойтесь искать разъяснений, когда что-то неясно.

4. Разнообразьте свой день

Один из лучших способов повысить свой интеллект – это сгибание различных областей вашего мозга. Вы не станете умнее, если будете каждый день делать одно и то же, одно и то же. Хотя рутина – это хорошая вещь (поэтому ваше тело знает, когда вставать, а когда спать), вы не хотите тратить часы бодрствования, застрявшие в колее.

Приглашая немного новизны в свою повседневную жизнь, вы делаете вещи свежими и интересными. Это может означать посещение нового места на обед или прогулку в полдень, когда вы обращаете внимание на достопримечательности и звуки вокруг вас. Вы также можете смешивать вещи в рабочее время, просто находя новые способы выполнения своих повседневных задач.

Если вы какое-то время работали над чем-то, попробуйте переключиться на что-то другое. Ищите способы сделать вещи немного по-другому. Это отразит скуку и поможет вашему разуму оставаться острым и сосредоточенным. Смешивая вещи, вы будете использовать части своего мозга немного по-другому каждый день. Это помогает вам повысить свой интеллект, заставляя вас по-разному наращивать свои умственные способности – воспринимайте это как общую тренировку для вашего мозга.

5. Просмотрите полученную информацию

Мы вспоминаем новую информацию наиболее четко сразу после ее изучения. Если вы не используете эту информацию снова, вскоре после того, как узнали, она быстро исчезнет у вас из головы. Через несколько дней мы сможем вспомнить лишь немного из того, что мы изначально узнали. Чтобы повысить способность запоминать, нам нужно хранить эту информацию в нашей долговременной памяти, и лучший способ сделать это – часто просматривать то, что мы узнали, до тех пор, пока она не будет зафиксирована в нашей памяти.

Делайте заметки, читая или исследуя что-либо, или потратьте несколько минут, когда закончите, и запишите основные моменты. Затем проводите даже несколько минут каждый день, просматривая этот материал. Это займет немного усилий, но, как только это станет привычкой, вы будете удивлены, насколько быстро быстрый просмотр информации поможет вам понять, что вы ее понимаете, и поможет понять, на каких сферах вам необходимо сосредоточиться.

Вы также можете попробовать переписать информацию или реорганизовать свои заметки – это будет активно укреплять то, что вы узнали. Акт переписывания заметок помогает нам прояснить наше понимание темы и сокращает время, необходимое нам для «переучивания», когда нам необходимо использовать эти знания в будущем.

6. Следите за своими идеями

Работая над созданием базы знаний, вы обнаружите, что ваш ум расширяется и растет новыми способами. Если вы наполняете свой мозг отличной информацией, ваш разум сделает свое дело и начнет интерпретировать эту информацию полезным способом. Вы можете обнаружить, что вы внезапно стали машиной идеи . Вы начнете испытывать «ага моменты» – те маленькие прорывы, когда вы внезапно соединяете одну идею с другой, чтобы сформировать еще большую и лучшую идею.

Убедитесь, что вы принимаете к сведению эти идеи. Запишите их, держите их под рукой и убедитесь, что вы продолжаете обращаться к ним. Помните, что даже ваши самые большие и лучшие идеи совершенно бесполезны, если вы на самом деле не делаете с ними что-то. Если у вас гениальный ход, но вы теряете ход мыслей и никогда не возвращаетесь, чтобы развить эту идею или усовершенствовать ее – тогда вы просто упустили прекрасную возможность!

Не все ваши новые идеи будут успешны. Некоторые могут быть мимолетными или просто не сработают. Но время от времени у вас может быть момент лампочки, который может изменить вашу жизнь.

7. Позвольте себе измениться

Независимо от того, осознаем мы это или нет, иногда мы сдерживаемся. Временами даже самые умные люди позволяют себе привязываться к устаревшим или ошибочным идеям и способам мышления. Чтобы стать по-настоящему умным, вы должны позволить себе совершать ошибки, рисковать, использовать возможности и учиться на этом опыте.

Вы должны позволить себе измениться, быть открытыми для новых вещей и в конечном итоге стать другой, лучшей версией себя. Открыв себя новым источникам знаний и подтолкнув свой ум к изучению новых вещей, вы в конечном итоге можете подвергнуть сомнению некоторые из ваших старых, основополагающих мыслей. Вы можете обнаружить, что некоторые из ваших представлений были не верны, или что ваши точки зрения не были основаны на самом деле.

Бросайте вызов идеям, обсуждайте их с другими, выслушивайте другие стороны и совершенствуйте свои аналитические навыки. Но будьте готовы изменить свое мнение. И, прежде всего, дайте себе возможность расти и продолжать идти по пути поиска мудрости. Когда вы станете умнее, успех последует.